Z dziećmi w góry - co zabrać?

Sprawdzona lista rzeczy do spakowania

Na poniższych listach znajdują się rzeczy kierowane dla kilkumiesięcznych pociech, ale także tych kilkuletnich. Samemu zdecyduj co Tobie się przyda. Poniżej znajdziesz także listę, rzeczy dedykowaną dla dorosłych podróżników – przecież musisz też się przygotować.

Interaktywny spis treści

Dla niemowlaka w góry spakować

Kilkulatkowi może się przydać

Dla malucha warto spakować także

Dla rodzica – co brać i co ubrać

Do plecaka włożyć

Może się przydać – wyposażenie dodatkowe

Inne tematy, które mogą Cię zainteresować

Spis wszystkich interaktywnych list

Gdzie się wybrać z dziećmi w góry – proste i sprawdzone rodzinne trasy

Co zabrać na aktywne rodzinne wakacje


Dla niemowlaka w góry spakować:

  • nakrycie głowy
  • nosidełko ergonomiczne, turystyczne lub chusta – w zależność od preferencji
  • szczelny worek na zużyte pampersy
  • mała rozkładana karimata – jako przewijak i siedzisko na mokrej trawie
  • mokre chusteczki
  • prowiant odpowiedni do wieku i asortyment – butelka na mleko, a druga na wodę, musy, owoce ….
  • smoczek – najlepiej 2 na wszelki wypadek
  • pampersy
  • zapasowe ubranka na zmianę – śpioszki, skarpetki, bluzeczki,
  • zabawki dla zajęcia uwagi
  • preparat na komary (sprawdź dedykowany wiek)
  • krem z filtrem

zobacz także: Gdzie się wybrać z dziećmi w góry i jak skutecznie motywować je do wędrówki?


Kilkulatkowi warto spakować:

  • nakrycie głowy
  • okularki przeciwsłoneczne
  • zapas ubrań do przebrania – jeśli te pierwsze wybrudzi
  • awaryjne nosidełko – gdyby nasza pociecha opadła z sił, jeśli lubisz to może być chusta,
  • mała rozkładana karimata – jako siedzisko na mokrej trawie
  • prowiant – owoce, czekolady,
  • zapas wody mineralnej – najlepiej w sportowej butelce
  • preparat na komary
  • krem z filtrem


Maluchowi warto spakować także:

  • rękawiczki, czapeczka i dodatkowe skarpetki – zawsze się przydadzą, a gdy malec siedzi w nosidełku to już na pewno
  • komin sportowy (buff)
  • lekka hulajnoga – aby zjechać z górki, jeśli towarzysz już znudzony
  • głośniczek bluetooth – umieszczony w samochodzie za fotelikiem, aby podczas dłuższej podróży każdy mógł słuchać tego co lubi
  • termos z ciepła woda na mleko lub kaszkę
  • pluszak – dla towarzystwa albo jako poduszka w nosidełku turystycznym
  • poduszka w kształcie rogala – aby w nosidełku turystycznym głowa nie latała podczas snu
  • kolorowe plastry na małe kontuzje – także jako magiczne lekarstwo na każdy problem
  • preparat odstraszający kleszcze
  • wózek – jeśli nie posiadasz jeszcze nosidełka to nie masz wyjścia ale uprzedzam, że może się sprawdzić tylko na asfaltowanych trasach, bez błota i śniegu. Miej to na uwadze. Kilka sugerowanych tras znajdziesz na ….. – wkrótce

Więcej postów o podobnej tematyce znajdziesz klikając w #aktywnaRodzinka


Dla rodzica – na sobie i przy sobie

  • koszulka sportowa – nigdy nie bawełniana
  • podkoszulka termoaktywna – dobrze oddająca pot
  • skarpetki trekkingowe – NIE te codzienne i NIE te cienkie sportowe
  • odpowiednie buty
  • wygodne i wytrzymałe spodnie – najlepiej trekingowe lub moro
  • polarowa rozpinana bluza – ewentualnie bluza
  • NAŁADOWANY telefon
  • karteczka ICE w kieszeni
  • kapelusz lub czapka z daszkiem
  • okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV
  • krem z filtrem
  • preparat na komary
  • nerka lub saszetka – jeśli nosimy dziecko w chuście lub na plecach
  • karabinki przypinane do nosidełka – na podwieszany bidon itp


Do plecaka włożyć:

  • kominy sportowe
  • zabezpieczona mapa
  • chusteczki higieniczne
  • kilka worków / siatek (np. na śmieci)
  • skarpetki na zmianę na powrót
  • koszulka na zmianę
  • prowiant
  • napoje – najbardziej eko to bidon z wodą z kranu
  • mini-apteczka (Plaster w sprayu albo Compense Extreeme na pięty, pinceta aby wyjąć kleszcza lub drzazgę ) – pełny skład apteczki turystycznej znajdziesz tutaj

Podziel się z nami Twoimi doświadczeniami

Jeżeli wiesz co jeszcze warto dopisać do tych list to proszę, daj nam znać w komentarzu.


Warto rozważyć spakowanie także:

  • softshell
  • kurtka przeciwdeszczowa
  • lekka czapka
  • czołówka
  • papier toaletowy
  • szybkoschnący ręcznik – jeśli nosisz dziecko w nosidełku ergonomicznym to pewnie bardziej się pocisz. Można ręcznik wkładać sobie pomiędzy was i co pewien czas zamieniać na suchy – jeden schnie, a drugi masz na brzuchu.

Rajzyfiber

Powyższy post to fragment z książki Rajzyfiber, tworzonej wspólnie przez specjalistów i pasjonatów oraz czytelników, którą możesz pobrać za darmo z tej strony
„Rajzyfiber” – podręcznika świadomego i bezpiecznego podróżowania.

Jeżeli jesteś zainteresowany tą tematyką bo planujesz rodzinne wakacje albo wybierasz się na samotny wypad autostopem po świecie, czy trekking po najdalszych zakątkach naszej planety to w tej książce znajdziesz masę praktycznych wskazówek i rozbudowane INTERAKTYWNE listy „ekwipunku”, aby o niczym nie zapomnieć.

Wiele w książce miejsca poświęciliśmy także świadomemu podróżowaniu z minimalizowaniem swojego wpływu na degradację środowiska ( #ecotraveling ) czy kwestią bezpieczeństwa, również finansowego i zdrowotnego

.Idea która nam przyświeca:

„Nikt nie wie wszystkiego, jednak razem wiemy bardzo dużo. Nikt nie był wszędzie, ale wszyscy byliśmy gdzieś. Nieważne gdzie. Niezależnie od sposobu podróżowania. Istotne, że nasze doświadczenia się uzupełniają. Dlatego wspólnie możemy napisać ten podręcznik i ułatwić wszystkim czytelnikom wyruszyć bezpiecznie w świat. Niezależnie od celu podróży, możemy podpowiedzieć w jaki sposób świadomie go doświadczać.”

Podoba Ci się projekt Rajzyfiber i chciałbyś dołączyć do zespołu aby dzielić się swoja widzą i doświadczeniami ? Skontaktuj się z nami !!!

Dziękujemy za głos! Ocena wpisu - 5/5 - (1)
Poprzedni Następny

Jest tego więcej...


					Co zabrać w góry na jeden dzień Rajzyfiber

Co zabrać w góry na jeden dzień

Lista rzeczy do spakowania

Inne wpisy na Rajzyblogu o podobnej tematyce Wszystkie listy Apteczka turystyczna – interaktywna lista Co spakować na kilkudniowy trekking Z dzieckiem w góry – co spakować? Gdzie się wybrać z dziećmi w góry – motywatory i rekomendowane trasy Co ubrać na szlak: Minimalistyczne spodenki do biegania zamiast majtek – to moje ostatnie odkrycie. Genialne rozwiązanie […]


					Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 6 Podróże

Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 6

Miasto dobrych ludzi - Haga

zobacz też: Pozytywna historia …, cz 5, Rotterdam Dzień 8 – Daleko jeszcze ? Z miasta portowego udałem się do miasta Międzynarodowego Trybunału Sprawiedliwości czyli do Hagi tym razem wyjątkowo pociągiem – bo dystans do pokonania to tylko 30km. Co ciekawe pierwszy raz w życiu robiłem zakupy w małym sklepiku – wielkości większej Żabki – […]


					#CzysteSzlaki Rajzyfiber

#CzysteSzlaki

Szczegóły i geneza akcji

Raz do roku z okazji Dnia Ziemi dzieci z pobliskich szkół wyruszają w góry, do lasów, parków i zbierają śmieci. Super!!! Ale dlaczego nie możemy sprzątać codziennie ? Choć trochę, tak przy okazji. Swój pokój też sprzątasz tylko raz do roku? Nauczyliśmy się, że tak jak w walentynki wystarczy raz do roku pokazać komuś swoje […]


					Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 5 Podróże

Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 5

Zmiana planów! Więc Rotterdam.

zobacz także: Pozytywna historia … cz 4, Luksemburg Dzień 7 – Dać się ponieść przygodzie Po zjedzeniu zapiekanki na śniadanie udałem się na główną drogę wylotową z stolicy. Pierwszy raz ktoś kto mnie nocował, zrobił mi zapiekankę na śniadanie! Po pierwsze wskoczyłem do Lidla aby uzupełnić zapasy. Następnie znalazłem karton, na którym mogłem napisać mój […]


					Bucket list Jak żyć?

Bucket list

czyli lista celów do zrealizowania w życiu

W tym poście znajdziesz „bucket list” czyli listę moich planów do zrealizowania w życiu i kilka przemyśleń na temat tego o czym warto marzyć. Ponadto podzielę się z Tobą lekarstwem na depresję „po-urlopową” i kilkoma filmowymi pozycjami które warto zobaczyć gdy jeszcze nie jest za późno. Miłej lektury. Pozytywne skutki planowania Każdy prawdopodobnie doświadczył przynajmniej […]


					Jak zorganizować Inne

Jak zorganizować "Wesele 4.0"

czyli przygotowanie wesela przez inżyniera

W tym miejscu należy zacząć od wytłumaczenia co to tak właściwie to „Wesele 4.0” jest. Jeżeli w codziennym życiu wykorzystujemy technologię do zabawy albo aby ułatwiać sobie życie, dlaczego nie możemy zastosować tego samego do zorganizowania wesela? Sprawdzone pomysły godne polecenia Może dla niektórych osób poniższa lista nie będzie odkrywcza, jednak ja osobiście nigdy wcześniej […]


					Couchsurfing dla początkujących Rajzyfiber

Couchsurfing dla początkujących

czyli jak znaleźć bezpieczny nocleg u nieznajomego

Podziel się kanapą Dla osób niewtajemniczonych trzeba wyjaśnić, że Couchsurfing.com to portal internetowy powstały dla największej na świecie społeczność osób, które chcą odkrywać inne kultury. Opiera się on głównie (ale nie tylko o czym więcej w tym tekście) na dzielenie się z podróżnymi swoją kanapą (couch z j. ang to kanapa, a surfer rozumiany tu […]


					Stara strona Inne

Stara strona

Link do poprzedniej zawartości bloga

Bardzo się cieszę, że zawitałeś na mojej stronie internetowej – w jej nowym wydaniu. Niestety, jako że wszystko wymaga czasu, bo przecież nie od razu i Rzym zbudowano, jestem dopiero w trakcie jej uzupełniania. Jeżeli poszukujesz postów, które znasz z jej wcześniejszej odsłowny i nie potrafisz ich znaleźć w tym miejscu to możesz cofnąć się […]


					Iran pierwsze wrażenia Podróże

Iran pierwsze wrażenia

Przygoda z policją i reklamówka z Biedronki

Przewodnik zakupiony sześć miesięcy wcześniej, bilety cztery, a wizy załatwione miesiąc temu. Noclegi po części już ogarnięte przez internet u „losowych” osób, a transport to jak zwykle autostop. Słodycze z Polski już w plecaku, koszulka z symbolami skończona no i pamiątkowe naklejki dla pomocnych też wydrukowane. Można ruszać 🙂 Na lotnisku w Teheranie „Czasem życie […]


					Czuję się zagubiony Prowokacje

Czuję się zagubiony

w świecie informacji

Potrzebuje się przed Wami otworzyć i czymś podzielić. Będę szczery. Czuję się zagubiony w świecie informacji. Czy właściwie w świecie dezinformacji? Zawsze chciałem wiedzieć więcej. Miałem wewnętrzną potrzebę zrozumienia działania wszystkiego co mnie otacza. Ale to się skończyło. Stawiam przed sobą o wiele więcej pytań niż znajduję odpowiedzi. Sam nie wiem czy jeszcze poszukuję odpowiedzi….  […]


					Zaskakujący Singapur Podróże

Zaskakujący Singapur

czyli dużo zdjęć i ciekawostek

To jest mój ulubiony post z tego kraju, ponieważ zawarłem w nim wiele z tego co było dla mnie wielkim zaskoczeniem. Pierwsza rzecz, która już mogła rzucić Ci się w oczy to te dziwne dość stare (jak na Singapur to bardzo stare) zabudowania z zdjęcia na górze strony. W tym nowoczesnym kraju możesz znaleźć kilka […]


					Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 2 Podróże

Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 2

Genewa, miasto z fontanną

zobacz także: Pozytywna historia pewnego autostopu cz. 1 W Genewie spędziłem 4 noce z czego dwie na domówkach w bardzo dużym międzynarodowym gronie. Pierwszą z pracownikami ośrodka naukowego CERN (tak tego od Wielkiego Zderzacza Hadronów), a druga już bardziej otwartą dla wszystkich młodych pracowników genewskich organizacji (ONZ, WHO, Czerwony Krzyż – który zresztą został założony […]

Zamknij